Un rouleau à glace est-il meilleur qu'un rouleau de jade ? Un rouleau de jade est-il meilleur qu'un rasage ? Qu'est-ce qu'un rouleau facial et comment savoir quel outil convient le mieux à vos besoins en matière de soins de la peau ? Si vous ou quelqu'un que vous connaissez posez ces questions, nous sommes toujours là pour vous aider.
Vous avez peut-être vu l'un (sinon tous) de ces outils dans une publicité Instagram, TikTok ou l'une des nombreuses vidéos de soins de la peau de célébrités sur YouTube. Bien que le roulage de jade, le grattage et le roulage de glace aient tous des avantages similaires, ils sont également très différents. Venez découvrir les différences entre ces outils de soins de la peau et vous aider à choisir celui qui vous convient le mieux.
Qu'est-ce que le Gua Sha ?
Le Gua Sha est une pratique de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) qui peut être utilisée sur le visage et le corps. Gua Sha utilise un outil plat qui est gratté le long de la peau pour favoriser la circulation du "qi" ou de l'énergie et fournir une gamme d'avantages pour les soins de la peau. Ces outils viennent dans une variété de formes pour s'adapter aux contours de votre visage. De nombreuses pierres à gratter sont en jade, mais vous en trouverez également dans les pierres d'aventure, l'améthyste et d'autres matériaux.
Quels sont les bienfaits du Gua Sha ?
Façonner la mâchoire et les pommettes : les pierres Gua Sha resserrent les lignes du visage et offrent un remodelage significatif avec une utilisation régulière.
Soulager les tensions : Gua Sha fournit un massage en profondeur pour détendre les muscles du visage et soulager les tensions dans les joues, le front et la mâchoire.
Stimule le drainage lymphatique : Le liquide lymphatique peut stagner sous la peau, provoquant des poches - Gua Sha déplace le liquide lymphatique, lui permettant de s'écouler avec d'autres déchets corporels.
Augmente la circulation : Une circulation accrue repulpe la peau, ce qui réduit l'apparence des ridules et des rides.
Comment utiliser l'outil Gua Sha ?
Gua Sha nécessite un mouvement de "glissement" afin de glisser sur votre visage sans tirer sur la peau. Lavez votre visage et appliquez une crème hydratante ou une huile pour le visage de bonne qualité avant de vous raser. La méthode varie en fonction du type d'outil de rasage dont vous disposez et du temps que vous souhaitez consacrer à la routine, mais voici un aperçu général de la technique.
Tout d'abord, divisez visuellement votre visage en deux, en travaillant une fois avec l'outil à plat contre votre peau et une fois sur un côté, en comptant cinq scans par zone.
En partant de la base du cou, déplacez doucement l'outil vers le haut du cou.
Déplacez-vous vers le centre du menton et balayez vers le haut le long de la mâchoire jusqu'au lobe de l'oreille.
Maintenant, travaillez du bord du nez vers les tempes.
Appuyez l'outil sous les coins des yeux et balayez doucement vers les tempes.
Placez l'outil sur l'arcade sourcilière et déplacez-le le long de la forme du sourcil.
Enfin, balayez l'outil du centre du front vers chaque tempe.
Qu'est-ce qu'un rouleau de jade ?
Les rouleaux de jade, également connus sous le nom de rouleaux faciaux, sont un outil de soin de la peau originaire de la Chine ancienne. Ils ont un rouleau plus grand à une extrémité - parfait pour les zones telles que le cou, les joues et le front - et un rouleau plus petit à l'autre extrémité, parfait pour l'arcade sourcilière et les zones sous les yeux. Les rouleaux de jade ne sont pas seulement faits de jade - vous pouvez également trouver des rouleaux faciaux en quartz rose, améthyste, opale et plus encore.
Quels sont les avantages du Jade Rolling ?
Modelage léger : le roulement de jade sculpte légèrement les joues et la mâchoire.
Peau lumineuse : le roulement du visage favorise la circulation sanguine, rendant votre peau plus lumineuse, plus pleine et plus ferme.
Meilleure absorption du produit : le roulement de jade est un excellent moyen d'obtenir les ingrédients actifs des sérums et des masques profondément dans la peau.
Augmentation du drainage lymphatique : Tout type de massage facial aide à faire circuler le liquide lymphatique à travers votre peau, vous laissant une apparence plus radieuse et moins gonflée.
Comment utiliser le Jade Roller ?
Préparez votre peau ! Avant d'utiliser le Jade Roller, il doit être propre. Comme un rasage, le rouleau facial a besoin d'un peu de glisse pour qu'il se déplace en douceur sur votre visage sans tirer. Choisissez votre sérum préféré et commencez à rouler.
Roulez chaque côté de votre visage séparément, en utilisant cinq fois pour chaque zone.
À l'aide du plus gros rouleau, commencez par la base de votre cou et remontez jusqu'à votre menton.
Du milieu de votre menton, roulez vers vos joues et vos tempes.
Déplacez-vous vers votre front et commencez à rouler du milieu, au-delà de votre arcade sourcilière et jusqu'à vos tempes.
Maintenant, retournez le rouleau et utilisez le plus petit côté. Rouler du coin interne de l'œil vers le coin externe de l'œil.
Toujours en utilisant le petit côté, faites glisser le rouleau sur la ligne de la mâchoire sous le menton jusqu'au lobe de l'oreille.
Alors, quel outil vous convient le mieux ?
Le bon outil pour vous dépend entièrement des résultats que vous voulez et de l'effort que vous voulez mettre dans votre routine.
Le roulement de jade est idéal pour les personnes qui découvrent le monde des outils de soins de la peau car il est doux pour la peau - en particulier les peaux sensibles - et la technique est facile à apprendre.
Si vous voulez un massage facial plus intense que le frottement au jade ou au frottement de la glace, Gua Sha est fait pour vous - ainsi que de nombreux contours du visage.
