L'outil de grattage (prononcé gwah-shah) - une pierre lisse en forme de demi-lune qui masse votre visage - semble être partout depuis deux ans. Mais la pratique n'a rien de nouveau. Il est en fait antérieur à la médecine moderne, originaire de Chine, où les pierres étaient utilisées pour traiter divers maux en grattant (rasant) la peau. Comme l'acupuncture, il est basé sur le concept de promotion du qi (prononcé tchi), l'équilibre et la circulation de l'énergie dans notre corps.
Le grattage du visage prétend vous donner une peau plus claire, moins de rides et une apparence plus définie, et de nombreuses marques de soins de la peau produisent désormais des outils de grattage du visage pour accompagner leurs produits. Mais ça marche vraiment? Est-ce que ça vaut le coup? Nous avons parlé avec des experts des deux côtés de cette question : un praticien de gua sha et une esthéticienne.
Voici ce que le scrapist avait à dire
Le premier est l'experte en médecine chinoise et fondatrice de la méthode Hayo'u, basée au Royaume-Uni, Katie Brindle, qui fait des recherches sur le sujet depuis 2002 et a écrit un livre à ce sujet. Brindle est une praticienne qualifiée en médecine chinoise des cinq éléments et diplômée d'un école de médecine chinoise complète au Royaume-Uni.
"Nous pensons que la beauté est une expression extérieure de la santé intérieure", a déclaré Brindle au Huffington Post. "Il y a une bonne raison à cela, car vous n'êtes jamais à votre meilleur lorsque vous ne vous sentez pas bien. L'idée est que se concentrer sur votre santé et votre beauté suivra. Des cheveux brillants, un poids santé, une peau éclatante - dans la médecine chinoise, tout cela est signes que vos organes sont heureux."
Brindle définit le gua sha facial comme une technique simple et douce qui augmente la circulation et le flux lymphatique vers le visage. Les outils de grattage de meilleure qualité seront faits de pierre de jade ou de quartz rose et moulés sans l'utilisation de résine inutile. En forme de demi-lune, il maintiendra la forme de votre visage pendant le massage.
Brindle dit que si jamais vous ressentez une tension dans votre visage, autour de votre menton ou entre vos sourcils, le grattage peut être l'outil qui vous manque.
"L'utilisation d'un outil gua sha fait travailler les muscles et le fascia plus profondément que l'utilisation de vos doigts seuls, de sorte que vous pouvez consciemment détendre les zones tendues", explique Brindle. "Le gua sha facial active les points d'acupuncture sur les 12 principaux méridiens du visage."
Brindle dit également que la médecine est-asiatique valorise l'énergie transportée par certains objets, et des matériaux tels que le jade et le quartz rose sont connus pour avoir une énergie curative.
