Un rouleau de jade est un outil de massage facial portatif en jade (dur ou néphrite), qui est un minéral ornemental. Il est froid au toucher et tire ses origines de la Chine ancienne et des civilisations orientales. Ils croyaient que le jade (jade dur) avait des propriétés curatives.
La plupart des rouleaux de jade disponibles dans le commerce aujourd'hui sont faits de néphrite et sont utilisés pour masser la peau du visage pour la garder saine, jeune et lumineuse.
Les rouleaux faciaux en jade fonctionnent-ils? Quels sont les bénéfices?
1. Améliore la circulation sanguine
Une étude publiée dans Complementary Medicine a évalué les effets à court terme de l'utilisation d'un rouleau de massage sur le visage. L'étude a révélé qu'un massage facial de cinq minutes dilatait les vaisseaux sanguins et améliorait le flux sanguin vers les joues.
2. Réduire les poches
Le massage au rouleau de jade permet de réduire les poches en stimulant les vaisseaux lymphatiques du visage pour favoriser le drainage lymphatique.
3. Resserrer la peau
Selon une étude, le massage du visage peut altérer l'expression de certaines protéines structurelles de la peau, stimuler les fibres d'élastine et favoriser le développement du collagène. Par conséquent, un massage régulier de la peau avec un rouleau de jade et un sérum anti-âge peut produire des résultats similaires.
4. Boostez votre humeur
Le massage facial peut aider à soulager l'anxiété et à améliorer votre humeur. Des chercheurs de l'Institut des sciences de l'utilisateur de l'Université de Kyushu ont découvert qu'un massage facial de 45-minute peut activer le système nerveux sympathique et réduire la détresse psychologique. Masser votre visage avec un rouleau de jade a un effet similaire.
5. Améliorez votre routine de soins de la peau
Vous pouvez utiliser un rouleau de jade pour appliquer des sérums, des crèmes, des lotions et des crèmes pour les yeux. Il aide à appliquer les produits uniformément sans tirer sur la peau et permet de contrôler le sens d'application.
Comment utiliser le rouleau de jade
Ce qui suit est un guide étape par étape pour tirer le meilleur parti de l'utilisation du Jade Roller.
1. Nettoyer le visage et sécher en tapotant.
2. Massez doucement quelques gouttes d'huile ou de sérum pour le visage. Vous pouvez également mettre un masque et utiliser le rouleau par-dessus. 3.
3. À l'aide du côté le plus large du rouleau, massez du milieu du front jusqu'à la racine des cheveux des deux côtés. Appliquer une pression moyenne. 3.
3. Massez des côtés de votre nez vers vos pommettes. 4.
4. Massez votre cou et roulez de votre mâchoire jusqu'à votre clavicule pour assurer le drainage lymphatique.
5. Massez votre mâchoire et roulez de sous votre lèvre inférieure vers vos oreilles. 6.
6. Utilisez le petit côté du rouleau pour masser la zone sous les yeux. Commencez par le coin intérieur et roulez vers les tempes. Appliquez une légère pression.
