Si vous voulez savoir comment utiliser un rouleau de jade sur votre visage, vous êtes au bon endroit. Nous avons demandé aux experts quelles mesures prendre et comment les exécuter correctement.
Leur popularité a grimpé en flèche et ils semblent être partout sur les réseaux sociaux, mais les rouleaux de jade ne sont-ils qu'un gadget de soin de la peau ou sont-ils vraiment bons pour votre peau ? Que vous souhaitiez savoir comment avoir l'air moins fatigué ou comment utiliser un outil de massage facial pour vous débarrasser des cernes sous les yeux, cela peut vous aider.
Issus de la médecine chinoise, les rouleaux et grattoirs en jade sont des outils de massage facial fabriqués à partir de pierres précieuses. Le jade est la pierre la plus couramment utilisée, mais des rouleaux d'améthyste et de quartz peuvent également être utilisés. Ces pierres ou cristaux sont censés être énergétiques et le jade est également censé apporter chance et guérison. Selon le Dr Catherine Denning, esthéticienne senior, "améliorer la circulation cutanée, faciliter la cicatrisation de la peau et prévenir les signes du vieillissement" ne sont que quelques-uns des avantages de l'utilisation d'un rouleau de jade. Lisez la suite pour en savoir plus sur les avantages de l'outil de beauté - et comment utiliser efficacement le Jade Roller, grâce à notre guide étape par étape.
Comment utiliser un rouleau de jade sur votre visage
Étape 1 : Préparez votre rouleau de jade
Étant donné que votre rouleau de jade sera en contact avec votre peau, il est important de le garder propre et exempt de bactéries, utilisez donc des lingettes antibactériennes ou lavez la pierre au préalable. Assurez-vous également que votre peau est propre, "Commencez par un nettoyage, puis appliquez votre routine habituelle", conseille l'esthéticienne Dr Katherine Denning (ouvre dans un nouvel onglet). Vous ne voulez jamais utiliser un rouleau de jade avec votre maquillage, car il peut propager des bactéries et causer des problèmes comme l'acné.
Selon l'acupuncteur londonien Maudie Evitt (ouvre un nouvel onglet), ne le conservez pas au réfrigérateur ; il est préférable d'utiliser un rouleau chaud. "En médecine chinoise, s'assurer que votre rouleau de jade est chaud/à température ambiante est la première étape de votre rituel. La chaleur augmente le qi et le sang, ce qui est essentiel à l'intention de cette pratique."
Étape 2 : Appliquez une huile pour le visage/une crème hydratante
Pour rendre votre rouleau de jade plus lisse et moins résistant à votre peau, appliquez l'une des meilleures huiles pour le visage (ouvre dans un nouvel onglet). Les huiles pour le visage qui ne causent pas d'acné n'obstruent pas les pores, mais si votre peau est particulièrement grasse, vous préférerez peut-être utiliser une crème hydratante ou une lotion.
L'acupuncteur Maudie conseille : "Réchauffez votre huile faciale préférée avec vos mains avant de l'appliquer sur votre visage pour vous assurer qu'elle couvre votre peau uniformément." Un massage facial n'est qu'une des nombreuses façons d'utiliser Bio Oil si ce produit particulier est déjà sur votre étagère beauté.
Ou, mettez votre masque hydratant préféré et recouvrez-le avec votre rouleau de jade. Il sera agréable au toucher et aidera le produit à pénétrer la peau.
Étape 3 : Roulez du centre de votre visage vers l'extérieur
"Pour aider à éliminer les poches, je commence toujours par la ligne médiane de mon visage et progresse vers les côtés", explique le Dr Katherine. Rouler vers l'extérieur à partir du centre du visage aide le système de drainage lymphatique naturel et réduit les poches.
"Commencez par le front en vous déplaçant d'un côté à l'autre ou vers le haut, puis passez aux joues", explique l'acupuncteur Maudie. "En sortant par le nez, irradiez vers les oreilles. Puis vers le menton et jusqu'au cou. Gardez un rythme constant et assurez-vous de faire le même nombre de coups de chaque côté du visage."
"Si vous avez un rouleau de jade à double extrémité, utilisez le plus grand rouleau sur le cou, les joues et le front. Utilisez l'extrémité la plus petite que vous pouvez viser sous les yeux."
Étape 4 : N'oubliez pas le cou
Le massage du visage ne s'arrête pas au visage, placez le rouleau de jade sur le cou pour améliorer l'élasticité de la peau du menton - parfait pour affaisser les mentons et éliminer les doubles mentons (s'ouvre dans un nouvel onglet). L'astuce pour un massage efficace du cou est d'utiliser le rouleau vers le haut, loin de la clavicule. "Considérez le mouvement de roulement comme un mécanisme de poussée", explique l'acupuncteur Morty. "Vous voulez pousser doucement la peau le long des contours du visage et la déplacer légèrement vers le haut."
L'utilisation d'une direction vers le bas sur le cou exacerbera les rides ou la perte d'élasticité qui se produit naturellement à 30 ans, mais monter contrera la gravité et rendra la peau plus liftée.
Étape 5 : Rincez
Après utilisation, le Dr Katherine conseille : "Le nettoyage de votre rouleau de jade après chaque utilisation empêchera toute acné de se produire." Rincez bien votre rouleau de jade pour éviter la croissance bactérienne et rangez-le dans un endroit hygiénique, de préférence dans un petit sac, ce qui évitera la contamination croisée.
Appliquez de l'huile pour le visage la nuit si vous avez la peau sèche, mais si vous êtes sujette à l'acné, vous devrez peut-être la rincer avec un nettoyant. Apprenez à nettoyer correctement votre visage (ouvre un nouvel onglet) pour aider à garder votre peau en bonne santé.
