Si vous pensez que les rouleaux faciaux sont à la mode, considérez ceci : les dermatologues et les esthéticiennes conviennent que ces outils peuvent offrir des avantages vraiment légitimes pour la peau. Hé, même les plus grands sceptiques à roulettes ne peuvent nier que c'est fabuleux (lire : très addictif).
Alors que les rouleaux faciaux sont devenus un incontournable dans le monde des soins de la peau, voici une explication rapide. Les rouleaux faciaux sont généralement constitués de "pierres de guérison" - le jade, le quartz rose et l'améthyste sont les plus courants - qui ont été lissées et attachées à une poignée pratique. Cela ne veut pas dire qu'ils élimineront votre eczéma comme par magie, mais ils sont naturellement frais au toucher et très utiles pour réduire les rougeurs et les irritations.
Vous remarquerez que le rouleau traditionnel a deux extrémités - le côté le plus large pour les zones plus larges du visage (joues, menton, front) et le côté plus petit pour les zones plus petites du visage (cernes, sourcils, etc.). Vous pouvez l'utiliser pour rouler votre sérum de soin sur votre visage afin de maximiser l'absorption et d'assurer une répartition uniforme du produit.
Mais ce n'est pas tout - le mouvement de roulement lui-même présente également des avantages. C'est formidable si vos muscles faciaux sont très tendus, car la pression agit comme un massage des tissus profonds sur votre visage. Autre avantage : éliminer les poches, car l'action de massage favorise le drainage lymphatique en stimulant les ganglions lymphatiques pour drainer les fluides du visage.
"Nous utilisons le rouleau pour aider à réduire la profondeur des rides dans les plis nasogéniens, le drainage lymphatique et à réduire les poches sous les yeux", déclare Loretta Ciraldo, MD, FAAD, MPH, dermatologue certifiée à Miami et fondatrice du Dr Loretta soin de la peau. "De plus, le rouleau aide à masser la peau et les coussinets adipeux sous-cutanés pour remonter. J'ai pris des photos de mon visage avant et après l'utilisation du rouleau et les rides de mon nez à ma bouche ont été visiblement réduites."
Cela dit, si vous voulez profiter de tous les avantages ci-dessus, vous devez lancer correctement. Sinon, votre défilement pourrait devenir inutile - ou pire, avoir un effet néfaste. Voici quelques-unes des pires erreurs de roulement que vous pouvez faire
Erreurs de visage roulant
01
Ne pas utiliser de produit avant de rouler
Pour de meilleurs résultats, vous devez appliquer des produits de soin de la peau (c'est-à-dire des sérums) sur votre visage nettoyé avant d'appliquer le rouleau. explique le Dr Ciraldo, "Le rouleau améliorera la pénétration du sérum dans la peau, et la lubrification supplémentaire réduit la friction et aide le rouleau à glisser plus facilement sur le visage."
02
Ne pas nettoyer le rouleau régulièrement
Oui, même si vous roulez sur une tasse propre. "Comme toute surface exposée à l'air, nos rouleaux peuvent abriter de minuscules contaminants comme les acariens", explique le Dr Ciraldo. "Et parce que nous pressons le rouleau le long de la peau, il peut absorber les micro-organismes naturels, tels que les traces de champignons et de bactéries présentes à la surface de la peau." En d'autres termes, vous devrez nettoyer ce rouleau régulièrement - au moins une fois par semaine - pour éliminer toute saleté qui s'accumulera avec le temps.
03
Roulez d'avant en arrière ou vers le bas sur votre visage
La direction du roulement est importante - vous devez toujours rouler du centre de votre visage vers l'extérieur. Se déplacer d'avant en arrière n'aidera pas à améliorer le flux sanguin vers votre visage, et rouler vers le bas entraîne en fait votre peau vers le bas - rappelez-vous, vous voulez vous lifter pour un teint plus jeune.
04
Ne pas appliquer suffisamment de pression ou appliquer trop de pression
"Sans une pression suffisante, vous n'optimisez pas la stimulation possible du collagène, le drainage lymphatique ou la circulation cutanée", explique le Dr Ciraldo. D'autre part, "trop de pression peut endommager les vaisseaux cutanés superficiels (c'est-à-dire détruire les capillaires) ou exacerber les lésions d'acné enflammées". Pour éviter que cela ne se produise, utilisez des tapotements légers mais fermes et n'appuyez pas sur les points douloureux.
05
Microneedling ou Dermal Rolling suivi de Jade Rolling
Nous ne voulons jamais surmener notre peau, et le roulement du visage sur le microneedling ou le roulement dermique est une exagération complète. "N'utilisez qu'une seule de ces procédures à domicile sur votre peau", explique le Dr Ciraldo. "Vous ne voulez jamais utiliser d'autres appareils domestiques en même temps."
Comment utiliser la molette de défilement facial
Maintenant que vous savez ce qu'il ne faut pas faire, consultez le didacticiel étape par étape ci-dessous pour apprendre à tourner votre visage dans le bon sens.
Lave ton visage. Il est toujours important de rouler sur un visage propre ; sinon, vous ne faites que pousser toute la saleté et l'huile dans vos pores - ce n'est pas bon.
Hydratez avec votre sérum et votre crème hydratante préférés pour apporter un peu de glissement. En d'autres termes, rouler devrait être la dernière étape de votre routine de soins de la peau.
Commencez par la mâchoire du côté le plus large du rouleau et progressez vers le haut et vers l'extérieur jusqu'aux joues et à la racine des cheveux (pensez à Nike Whirlwind). Continuez les sections en forme de ruban jusqu'à ce que vous ayez terminé sur toutes les surfaces inférieures.
Pour le front, commencez directement au-dessus des sourcils et remontez jusqu'à la racine des cheveux dans une répartition verticale des bandes.
Passez au rouleau le plus court qui correspond à vos cernes. En commençant par le coin interne de l'œil, appuyez doucement et roulez vers l'extérieur et légèrement vers le haut.
Répétez ce processus de roulement trois à cinq fois par semaine pour de meilleurs résultats.
