Si vous venez d'acheter un rouleau facial, la tendance à trop rouler est toujours là. Bien sûr, nous voulons tous voir les meilleurs résultats, mais malheureusement, faire glisser un rouleau facial sur votre peau pendant des heures ne fera que vous faire mal aux bras. Voici comment tirer le meilleur parti de votre rouleau facial en seulement 10 minutes.
Étape 1 : Nettoyer
Assurez-vous de nettoyer votre visage avant d'utiliser le rouleau facial. "Il est important de nettoyer d'abord parce que vous ne voulez pas pousser de bactéries dans votre peau", explique Caroline.
Étape 2 : Hydrater
Appliquez un sérum hydratant pour le visage, suivi d'une huile douce pour le visage. "Vous voulez vous assurer que cette huile est conçue pour un usage facial", dit-elle. "J'aime utiliser le sérum pour faire pénétrer le produit et utiliser l'huile pour lubrifier."
Étape 3 : Commencez par l'intérieur des joues
En commençant par l'intérieur des joues, directement sous les yeux, utilisez la plus petite extrémité d'un outil à double extrémité en jade ou en quartz et roulez doucement vers les tempes. "Assurez-vous de le faire trois fois de chaque côté", suggère Carolyn.
Étape 4 : Déplacez-vous vers la partie inférieure du visage
Pour la partie inférieure du visage, utilisez la plus grosse pierre à l'autre bout du rouleau, explique-t-elle. "Continuez avec trois mouvements de balayage vers l'extérieur jusqu'à ce que vous sentiez la tension de votre visage commencer à se relâcher."
Étape 5 : Déplacez-vous vers le cou
Déplacez-vous vers votre cou et déplacez-vous doucement vers le haut. "Commencez juste en dessous de la mâchoire et roulez vers l'oreille interne", explique Caroline.
Étape 6 : Déplacez-vous vers le front
Terminez en caressant doucement vers le haut de l'arcade sourcilière jusqu'à la racine des cheveux. « Portez une attention particulière à la tension dans la zone des sourcils et roulez-y doucement pendant quelques secondes », explique Caroline.
Étape 7 : Nettoyer
Pour éviter les éruptions cutanées et le transfert de bactéries sur votre visage, nettoyez le rouleau avant et après utilisation. Cela peut être fait avec un chiffon humide ou des lingettes imbibées d'alcool.
Quels sont les avantages d'utiliser un rouleau facial?
Bien que le roulement du visage puisse ne pas donner de résultats immédiats, la légère pression appliquée aide à stimuler la circulation sanguine, ce qui réduit l'apparence des ridules et raffermit la peau.
N'oubliez pas non plus que les rouleaux faciaux sont plus efficaces lorsqu'ils sont utilisés avec un sérum ou un hydratant, car ils aident la peau à absorber activement les ingrédients clés au plus profond des tissus faciaux, améliorant l'hydratation et aidant à rendre la peau plus lumineuse. D'autres avantages incluent le drainage lymphatique et la réduction de l'inflammation.
Comment tirer le meilleur parti des rouleaux faciaux
Ajouter un masque facial
Appliquez un masque et faites passer votre massage facial au niveau supérieur. Non seulement c'est super relaxant, mais le rouleau facial aide toute l'essence du masque à pénétrer profondément dans la peau.
Sois gentil.
Ne poussez pas trop fort. Je sais ce que vous pensez, "Peut-être que si j'applique plus de pression sur le rouleau facial, je verrai de meilleurs résultats." Malheureusement, la pression supplémentaire n'a aucun effet. "Le système lymphatique est très délicat et vous n'avez besoin que d'un léger toucher", explique Caroline.
Créer un rituel
Le mouvement répétitif de rouler un rouleau facial peut avoir un effet thérapeutique. Prenez votre temps et ne vous précipitez pas. "Entraînez-vous à respirer profondément en le faisant et créez un beau rituel autour d'elle", conseille Caroline.
Reste calme
Les muscles du visage ont tendance à stocker beaucoup de tension, ce qui peut entraîner des rides et des ridules. Garder votre rouleau facial au réfrigérateur peut aider à raffermir au maximum la peau tout en éliminant les poches et en apaisant les irritations.
Les rouleaux faciaux fonctionnent-ils?
Bien sûr, le roulement du visage a fière allure et semble absolument apaisant, mais voyez-vous des résultats après vous être tenu devant un miroir pendant 10 minutes avec un rouleau ? "Honnêtement, le roulement du visage est agréable pour votre peau et est définitivement recommandé. Cependant, gardez à l'esprit qu'il ne s'agit pas d'un traitement qui change la vie", déclare Carolyn. "Je recommande d'être réaliste quant à vos attentes avant de commencer un massage facial. Chaque fois que mes clients me posent cette question, j'insiste toujours sur les avantages de tout massage facial qui peut être transformé en rituel, et c'est exactement à quoi un massage facial devrait ressembler. rouler nous aide à faire attention à notre peau et à nos produits de soins de la peau, alors j'adore ça."
