Si vous avez utilisé Instagram ou TikTok (ou si vous n'avez tout simplement pas vécu sous un rocher), vous avez probablement remarqué que l'un des plus anciens outils de beauté prend le contrôle du monde, un visage profilé à la fois. Oui, nous parlons de rasage.
Les fans de l'outil rapportent des résultats réels et spectaculaires, tels qu'une peau plus ferme et plus lisse et moins de rides, d'acné, d'imperfections et d'eczéma. Cela semble trop beau pour être vrai, non ? Eh bien, nous avons consulté des experts en soins de la peau et en phytothérapie pour découvrir les moyens les plus efficaces d'utiliser vos gadgets pour des résultats optimaux.
Donc, si vous recherchez de vrais changements que vous pouvez voir, comme une peau plus ferme ou des résultats améliorés sans injectables (on l'appelle souvent le BOTOX de l'Est), vous devriez vraiment investir dans le grattage des pierres et vous engager dans la pratique. Alors, sans plus tarder, lisez la suite pour toutes les informations que vous devez savoir sur le gua sha facial.
Qu'est-ce que le Gua Sha ?
"Le Gua Sha facial est une thérapie de" beauté "relativement nouvelle dérivée du gua sha traditionnel, pratiquée sur le corps, et est une technique importante de la médecine chinoise", déclare l'acupuncteur et herboriste Dr Sandra Lanshin Chiu, et fondatrice du studio de guérison Lanshin. . "Le gua sha facial utilise un outil lisse, généralement du jade ou du quartz, pour caresser lentement le visage et le cou afin d'améliorer la circulation et de relâcher les tensions."
Chiu ajoute que la pratique remonte à longtemps - certains documents indiquent dès le Paléolithique. "Historiquement, les outils étaient fabriqués à partir de divers types de matériaux, tels que des pierres, des pièces de monnaie et des cornes. Le grattage était utilisé pour traiter des douleurs et des maladies graves comme le choléra", a déclaré Chiu. Aujourd'hui, ajoute-t-elle, la médecine chinoise utilise toujours le gua sha pour "traiter la douleur et renforcer la fonction immunitaire".
"La technique du gua sha, qui se traduit par" gratter le vent ", était à l'origine utilisée principalement pour libérer les toxines du corps et soulager les muscles fatigués, endoloris ou blessés de la douleur", explique Anna Lam de Ginger Chi, une boutique naturelle à New York. York a sa propre gamme d'outils de grattage et de rouleaux de jade. "En tapotant à plusieurs reprises" en grattant "sur la surface de la peau, le gua sha aide à stimuler un nouveau flux sanguin et à éliminer la stagnation dans les zones à problèmes, ce qui aide à produire la réparation et la guérison des cellules métaboliques", explique Lam.
Mais n'ayez pas peur, car si les méthodes traditionnelles de grattage du corps sont plus agressives et peuvent entraîner des ecchymoses, Chiu dit que le grattage du visage doit être effectué à un rythme plus lent et avec moins de pression. En fait, elle dit d'adopter une approche "moins c'est plus" quand il s'agit de votre visage.
En quoi Gua Sha est-il différent des autres outils ?
Selon Chiu, le trait appliqué lors d'une séance de gua sha étire la peau, ce qui entraîne une libération myofasciale (relâchement des muscles faciaux et amélioration de la circulation).
Désormais, l'utilisation d'un rouleau de jade présente certains avantages, tels qu'une pénétration plus efficace du produit, une circulation lymphatique et une relaxation générale. Mais le rouleau de jade est un outil très simple - le rouleau de jade n'a qu'une seule forme et une seule action.
D'autre part, le grattage a une forme unique et des bords différents qui, lorsqu'ils sont utilisés correctement, peuvent modeler le visage, améliorer la circulation, pénétrer les produits et détendre les muscles tendus. Ses avantages viennent du mouvement, pas du matériau.
Le grattoir est utilisé "dans un mouvement de caresses sur la courbure du visage, essayant d'apporter du sang neuf à la surface et de favoriser le drainage lymphatique", explique Lam. "Le grattage détend la tension dans les muscles du visage, ce qui peut entraîner des rides. C'est un peu comme faire de l'exercice pour le visage - utilisé régulièrement, le grattage tonifie la peau et augmente son élasticité."
