Il n'est probablement pas surprenant que Gua Sha soit désormais le leader dans le monde de la beauté, car les outils en pierre naturelle sont non seulement magnifiques, mais ils fournissent rapidement des résultats réels et visibles. Mieux encore, en traitant le visage, vous finissez par traiter le corps et équilibrer également le système nerveux, car le réseau de terminaisons nerveuses et de fascia transmet les effets du traitement aux tissus de tout le corps.
La plupart des questions que je reçois sur Gua Sha concernent le traitement de l'acné et de la rosacée. Les gens ont entendu parler des effets positifs des deux conditions, mais veulent savoir comment s'y prendre car le bon sens est que la peau enflammée et les impuretés ne doivent pas être frottées directement avec l'outil. Alors, comment traiter l'acné ou la rosacée avec le grattage ?
Traiter autour, pas en plus des symptômes
Le premier et le plus important conseil pour traiter l'acné et la rosacée avec Gua Sha est de ne jamais tirer l'outil de grattage directement sur les symptômes. Abordez la zone à problème afin de traiter la peau environnante. Si la plupart des symptômes apparaissent sur les joues, traitez le cou et les épaules, le dos et le devant du cou, le menton, le contour des oreilles et des yeux, ainsi que le front et le cuir chevelu. Utilisez le Gua Sha régulier pour traiter les zones qui ne sont pas symptomatiques, comme indiqué dans le cours en ligne Yin Your Skin®.
Traite les zones présentant les symptômes suivants
Il est particulièrement important de traiter les zones à problèmes sous l'acné, la rosacée ou tout autre problème de peau. Si les symptômes se trouvent principalement autour des joues et du menton, assurez-vous de traiter l'avant et l'arrière du cou et du décolleté. L'avant du cou et les épaules sont la porte d'entrée du visage, reliant le visage au corps. Gua Sha améliorera la circulation et le flux lymphatique sous les symptômes, éliminant les déchets cellulaires, les cellules mortes et les agents pathogènes du tissu conjonctif. Cela conduit à une meilleure fonction des fibroblastes qui produisent du collagène, de l'élastine et de la matrice, ainsi que des tissus qui reçoivent des nutriments et de l'oxygène - la peau fonctionne mieux à tous points de vue. Le liquide lymphatique s'écoule vers le bas par gravité et les tissus situés en dessous sont purifiés, ce qui permet une circulation plus libre des déchets métaboliques. Un grand nombre de ganglions lymphatiques dans le cou et la partie antérieure du cou filtrent le liquide lymphatique. Le fluide est drainé dans "l'effluent principal" de l'échancrure claviculaire.
L'outil préféré pour le traitement de l'acné et de la rosacée est la cuillère Gua Sha
Lors du traitement de l'acné et de la rosacée, l'accent est mis sur des mouvements très doux et des mouvements de pompage. Le mouvement de pompage ne doit pas dépasser le poids de l'outil et ne doit pas pointer "à l'intérieur" de la peau. Le mouvement doit être incliné vers le bas en direction de la pierre. Le meilleur outil est la cuillère à gratter Yin Your Skin® - la forme incurvée facilite le pompage. La forme garantit que l'outil est doux, tandis que l'extrémité fournit la bonne quantité de fermeté pour traiter les rides et le relâchement cutané. L'action de pompage est appliquée des côtés du nez à la base de l'oreille, au bord inférieur de l'oreille et à la base de l'oreille derrière le lobe de l'oreille. Ensuite, massez vers le bas et vers l'extérieur le long de l'arrière de l'oreille au-dessus de l'oreille, vers l'indentation derrière le lobe de l'oreille, puis vers le bas du muscle sternocléidomastoïdien jusqu'à la suture claviculaire et continuez le mouvement de pompage là-bas. Les coups doivent également être doux et ne pas appliquer de pression supplémentaire par rapport au poids de la pierre, car la force supplémentaire n'agira pas directement sur les ganglions lymphatiques. Ne traitez pas les ganglions lymphatiques enflés ou douloureux.
