À la fin de la saison d'automne, nous devons être particulièrement attentifs aux symptômes de "chaleur et stagnation du qi" dans le corps. Cela fait principalement référence au fait que le "phénomène de chaleur" dans la nature ne s'est pas complètement calmé, mais le temps est devenu froid et les gens ont déjà mis des vêtements épais, ce qui est facile à permettre l'invasion de la chaleur maléfique, et la chaleur ardente dans le corps provoque une fermeture de la chaleur, entraînant une stagnation du qi (les symptômes sont les suivants : mauvaise humeur, insomnie, sensation de corps étranger dans la gorge, panique, etc.). Face à cette maladie, autant se raser le dos régulièrement.
Le dos est la partie du méridien de la vessie de Foot Taiyang, où le grattage a pour fonction de dissiper le vent froid, la chaleur humide et d'autres agents pathogènes externes, de favoriser la circulation sanguine et de détoxifier, et d'éliminer la stase sanguine. La position du méridien de la vessie de Foot Taiyang est relativement facile à trouver. Il a deux branches sur le dos, respectivement 1,5 cun et 3 cun à côté de la colonne vertébrale. Méthode de fonctionnement spécifique : à partir du point Dazhui (le point le plus élevé du renflement du cou lorsque la tête est inclinée) comme point de départ, grattez à plusieurs reprises de haut en bas, de l'intérieur vers l'extérieur, la longueur du grattage est {{5 }} cm, et le grattage est répété environ 30 fois.
Il convient de rappeler que pendant l'opération, le support tel que l'huile de grattage doit être appliqué uniformément sur la peau; tenant la planche à gratter, les manipulations légères et lentes doivent être utilisées dans un premier temps. ; Il est conseillé de gratter dans une direction et le long des méridiens. Lorsque vous rencontrez des points douloureux et des points d'acupuncture, concentrez-vous sur le grattage et prenez Sha comme degré. Tout d'abord, grattez le méridien Du sur le dos et les points Beishu du méridien vessie du pied (tous sont répartis dans le premier point du méridien pied-tai sur le dos). Sur la ligne latérale, c'est-à-dire à 1,5 cun du côté du Vaisseau Gouverneur sur la ligne médiane postérieure), suivre le parcours, puis gratter et essuyer le point Ashi local selon la condition (il n'y a pas de position fixe, le point est le point où il y a douleur), et un meilleur effet curatif peut être obtenu. Après le grattage, il est préférable de boire de l'eau tiède et de ne pas prendre de bain. Il est normal de ressentir une légère douleur et des démangeaisons 1 à 2 jours après le grattage. Les personnes ayant une tendance aux saignements, une hypersensibilité cutanée, une faiblesse extrême ou une insuffisance cardiaque grave ne doivent pas gratter ou gratter avec prudence.
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