La tendance populaire du massage facial connue sous le nom de Gua Sha ? Gua Sha a commencé comme un médicament à base de plantes, mais est récemment devenu un outil populaire dans le monde de la beauté et du bien-être. Beaucoup de gens veulent savoir comment intégrer Gua Sha dans leur vie et comment l'utiliser correctement.
Dans cet article, nous expliquerons comment utiliser les sérums avec des pierres à gratter et quels sérums sont les meilleurs à acheter.
Qu'est-ce que le Gua Sha ?
Le Gua Sha est une forme traditionnelle de médecine chinoise conçue pour favoriser le drainage lymphatique et réduire l'inflammation dans le corps grâce au massage facial.
"Les archives historiques de Gua Sha remontent à l'ère paléolithique. Lorsque les gens étaient malades ou inconscients, les gens se frottaient les mains ou des pierres contre certaines parties de leur corps pour aider à atténuer les symptômes de la maladie." ChineCulture.com
En plus des utilisations médicales historiques du Gua Sha, il existe de nombreux avantages modernes à l'ajouter à votre routine de soins de la peau.
Sculpter le visage : Gua sha a le potentiel de créer une structure osseuse faciale plus définie. La pratique quotidienne du gua sha peut aider à développer les muscles du visage et à créer une structure osseuse plus définie au fil du temps. Si vous voulez obtenir ces résultats, vous devez être très cohérent.
Augmenter le flux de circulation : L'augmentation du flux sanguin dans tout le visage aidera à créer un teint plus lumineux et éclatant. Cela accélérera également le processus de cicatrisation de la plaie / de l'acné. L'augmentation du flux sanguin est un élément clé d'une peau saine.
Drainage lymphatique : Si vous effectuez correctement un massage Gua Sha, vous aiderez réellement le drainage lymphatique de votre visage. Ceci est bon pour votre santé et réduit l'inflammation.
Augmentation de la production de collagène : Avec une circulation sanguine accrue, votre peau sera plus susceptible de produire plus de collagène, ce qui aide à prévenir les signes du vieillissement tels que les rides et le relâchement cutané.
Resserrez temporairement votre peau : Après un massage Gua Sha, vous remarquerez un visage plus ferme, plus lisse et plus rebondi.
Conseils d'utilisation du sérum avec des pierres à gratter.
L'utilisation d'une huile ou d'un sérum pour le visage sur l'outil de grattage est importante pour éviter de tirer ou d'ecchymose sur la peau. La douceur du sérum facilite le glissement de vos outils sur votre peau. Vous ne voulez jamais que le grattage tire ou fatigue votre peau, car cela ne fera que plus de mal que de bien.
Vous pouvez tout à fait utiliser une simple huile pour le visage comme l'huile de rose musquée, l'huile d'argan ou l'huile de pépins de raisin, mais si vous voulez profiter davantage de votre grattage quotidien, ajoutez un sérum avec quelques ingrédients actifs !
Les sérums sont des liquides concentrés contenant des ingrédients actifs qui peuvent apporter de nombreux avantages à votre peau.
Si vous souffrez d'irritation ou d'acné, l'utilisation d'un sérum à base de niacinamide peut avoir des effets apaisants sur votre visage. Le niacinamide apaise et répare la barrière cutanée, vous pouvez donc apaiser votre peau et réduire le stress sur vos muscles faciaux lors d'un rasage !
Vous pouvez également utiliser une huile pour le visage pendant que vous grattez, puis appliquer un sérum hydratant à l'acide hyaluronique après avoir nettoyé votre peau. Cela laissera votre peau repulpée et lisse après le rasage.
L'essentiel est de choisir un sérum léger à base d'huile pour votre rasage. Vous voulez qu'il glisse bien et permettre à l'outil de glisser facilement sur votre visage.
